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Holzerath - Richtung Rösterkopf

Winterwaldbaden im Hochwald

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​Die Winterzeit fragt um etwas Inne zuhalten. Sowie auch der Wald geleichzeitig ruhig ist. Um still zu werden und den Kontakt zu den eigenen Brunnen wieder herzustellen und zu stärken. Starte das neue Jahr in aller Ruhe und tauche ein in den Winterwald.  

Die Teilnehmer gehen in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Menschen. Da die Veranstaltung draussen im Wald stattfindet, ist es kein Problem, genügend Abstand voneinander zu halten. 

Shinrin-Yoku ist ein achtsames, absichtsloses Verweilen im Wald. Die Besucher werden ins Grüne eintauchen, den Waldduft tief einatmen und eine angenehme Ruhe finden und spüren, sie werden geerdet sein und Kraft tanken aus der Fülle der Natur um einen herum.

Zum Abschluss trinken die Teilnehmer gemeinsam einen Herbsttee aus dem Wald mit verschiedenen getrockneten Wildkräutern. Dazu gibt es eine kleine Waldleckerei (Vegan - ohne Zucker).​




Foto zVg: Veranstalter

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